Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 27,04g | Prot.: 67,70g | Kulhyd.: 134,03g.
Morgenmad: Tempe Goreng, Bakso Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Maicih Basreng, Sambal Goreng, Bayam, Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Rempeyek, Dimsum, Roti Goreng, Tahu Isi, Nanas, Semangka. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|