Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
784 kcal
|
Fedt: 32,31g | Prot.: 54,57g | Kulhyd.: 64,65g.
Morgenmad: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Pullman Rap10. Frokost: Panqueca de Frango. Snacks/Andet: Alpino Chocolate Dark 61%, Alpino Chocolate Dark 61%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mavaraujo's Vægt Historie
|