Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2023
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1403 kcal
|
Fedt: 72,22g | Prot.: 60,23g | Kulhyd.: 128,71g.
Morgenmad: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мандарины, Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Frokost: Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Авида Кефир 1%, Восточный Колбаса Докторская, Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Aftensmad: Морковь. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|