Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2023
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1337 kcal
|
Fedt: 63,15g | Prot.: 30,88g | Kulhyd.: 149,35g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Laugenstangen , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat Kräuter, Alpro Hafer. Frokost: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Plant-Based Long Chicken. Snacks/Andet: Pringles Hot & Spicy. mere..
|
|
2232 kcal
|
Motion:
Aerobic - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kurvenberechnung's Vægt Historie
|