Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2023
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1659 kcal
|
Fedt: 25,41g | Prot.: 259,19g | Kulhyd.: 106,00g.
Morgenmad: Груша, Нескафе Кофе, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Уксус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красный Лук, Руккола, Помидоры. Frokost: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Семга Слабосоленая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Морские Водоросли. Aftensmad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Pure Protein Яичный Протеин. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|