Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2023
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1016 kcal
|
Fedt: 18,13g | Prot.: 64,61g | Kulhyd.: 146,41g.
Frokost: Cocktailtomaten, Erdbeeren, Milch 1,5%, Crownfield Müsli Früchte . Aftensmad: Erdbeeren, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche , Nothwang Metzger Schinken, Räucherlachs, Landbäckerei Schwarzbrot. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|