Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2023
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2056 kcal
|
Fedt: 59,24g | Prot.: 117,89g | Kulhyd.: 270,03g.
Morgenmad: Круглое Лето Клубника Замороженная, Болгарский Перец, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мореслав Форель Слабосолёная Ломтики, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Арахисовая Паста Классическая, Миндальное Молоко, Геркулес, Голубика, Банан, Семена Льна, Масло Высокоолеиновое, Красные Помидоры, Яйцо. Frokost: Баклажан Баклажан, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Эндакси Рис Жасмин Шлифованный, Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Болгарский Перец, Помидоры. Aftensmad: Грецкие Орехи, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Кокосовое Молоко, Клубника Замороженная, Протеин, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Грудка Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Кулич Пасхальный, Киви. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|