Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2023
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1885 kcal
|
Fedt: 67,82g | Prot.: 96,73g | Kulhyd.: 215,88g.
Morgenmad: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Кулич с Изюмом. Frokost: SNT Омега-3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Куриная Печень. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Just Fit Протеин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|