Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1587 kcal
|
Fedt: 55,06g | Prot.: 90,64g | Kulhyd.: 189,79g.
Morgenmad: Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Элефант Индейка Запечённая, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Помело, Гринагро Молоко 0,5%. Frokost: Кулич Tati, Гринагро Молоко 0,5%, Элефант Индейка Запечённая, Ратимир Пельмени Русские, Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Владхлеб Хлеб Пять Злаков . Aftensmad: Гринагро Молоко 0,5%, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Малина Дроблёная с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
|
|