Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
90,2 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2023:
1491 kcal Fedt: 59,96g | Prot.: 83,79g | Kulhyd.: 153,66g.   Morgenmad: Fazer Dumle, Pirkka Bresaola, Ocean Sea Kylmäsavukirjolohi, Valio Voi Suolaamaton, Fazer Puikula Täysjyväruis. Frokost: Findus Grillipihvit ja Barbeque-Kastiketta. Aftensmad: Leader Barebar Taateli-Raakakaakao-Kahvipatukka, Kantolan Guld Marie, Green Olives, Pirkka Fetajuusto, Tomatoes, Cucumber, Mixed Vegetables (Frozen) , Kariniemen Kananpojan Rintafilee. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gjidcnk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.