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und noch ne rundeeeee 🤓
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82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1400 kcal
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Fedt: 49,50g | Prot.: 52,68g | Kulhyd.: 186,23g.
Morgenmad: Extra Natives Olivenöl, Frischkäse, Harry Anno 1688 Rustikal , Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Rote Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). Frokost: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, VeHappy Vegane Fischstäbchen. Aftensmad: VeHappy Vegane Fischstäbchen, Spargel, Edeka Speisekartoffeln, Thomy Hollandaise Legere. Snacks/Andet: Erdbeeren, Harry Anno 1688 Rustikal , Nutella Nutella, Senseo Cappuccino Caramel, Gervais Körniger Frischkäse. mere..
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2391 kcal
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Motion:
Yoga - 10 minutter, Aerobic - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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stabil vægt
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Kurvenberechnung's Vægt Historie
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