Uuuuuuuuups Guten Morgen zusammen. Ha, cooler Wochenanfang. Gestern mal wieder bei Mäcces ein Gericht gegönnt. Hat geholfen 🤣🤣🤣. Aber nicht drauf ausruhen sondern weitermachen. Euch wünsche ich auch einen tollen Wochenstart und passt weiter gut auf euch auf 👋👋👍👍
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2442 kcal
|
Fedt: 113,21g | Prot.: 88,68g | Kulhyd.: 260,54g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Brie (Käse), Gouda, Buko Balance, Butter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Malzers Weizenmischbrot. Frokost: REWE Beste Wahl Feine Kochcreme, REWE Beste Wahl Junge Erbsen, Karotten, Butter, McCain Kroketten, Landgeflügel Hähnchen-Unterschenkel. Snacks/Andet: Erdbeeren, Aldi Mini Osterhäschen. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|