Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
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54,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1795 kcal
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Fedt: 56,88g | Prot.: 97,86g | Kulhyd.: 223,40g.
Morgenmad: Lindt Cioccolato al Latte, Prozis Oats & Vegetable Protein, Lidl Avena, Prozis Burro di Arachidi. Frokost: Cetriolo (con Buccia), Milbona Fiocchi di Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Alce Nero Tagliatelle di Farro. Aftensmad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vitasia Fogli di Riso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andet: Fatina Anacardi Tostati al Cacao, Melinda Mela. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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