Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1420 kcal
|
Fedt: 55,07g | Prot.: 103,59g | Kulhyd.: 125,30g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый. Frokost: Чим Чим Соус Сладкий Чили, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Лещ, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Сыродел Сыр Адыгейский , Яйцо, Нежинская Кефир 2,5%, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Нежинская Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Оливье без Майонеза. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
I_am_Dimochka's Vægt Historie
|