juju aulia's Dagbog, 17 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
74,1 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2023:
1237 kcal Fedt: 40,20g | Prot.: 112,95g | Kulhyd.: 107,21g.   Morgenmad: Pisang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Aftensmad: Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cuka (Sari Apel), Sambal Goreng, Dada Ayam, Yakult Yakult, Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kurma. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


juju aulia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.