margo_mango's Dagbog, 17 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
71,5 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2023:
1570 kcal Fedt: 72,94g | Prot.: 75,15g | Kulhyd.: 153,07g.   Morgenmad: Востряково Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Универсал Кулич Пасхальный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Harry's Хлеб Тостовый, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Snickers Сникерс, Универсал Кулич Пасхальный, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. mere..
2447 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


margo_mango's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.