Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2023
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2023:
|
435 kcal
|
Fedt: 14,00g | Prot.: 19,50g | Kulhyd.: 60,00g.
Morgenmad: Chobani Greek Yogurt Drink with Mixed Berry. Frokost: Smucker's Strawberry Jam, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. mere..
|
Taber 12,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brookecopeland's Vægt Historie
|