Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1557 kcal
|
Fedt: 70,97g | Prot.: 82,49g | Kulhyd.: 147,49g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Провансаль Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вараксино Яйцо. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Куриное Филе, Вараксино Яйцо. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Финики, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Кубаночка Овсянка. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irusichekk's Vægt Historie
|