Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
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71,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1876 kcal
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Fedt: 58,99g | Prot.: 130,65g | Kulhyd.: 203,95g.
Frokost: Grünländer Mild & Nussig, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Edeka Kürbiskernbrot. Aftensmad: Milfina Butter , Castelli Pecorino Romano, Grüne Erbsen (Gefroren), Nudeln. Snacks/Andet: Power System Crunchy Bar Vanille, Milbona Quark Magerstufe. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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giovanna30031977's Vægt Historie
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