Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1135 kcal
|
Fedt: 38,19g | Prot.: 51,37g | Kulhyd.: 151,97g.
Morgenmad: Рот Фронт Батончик Классический, Кофе, Вареное Яйцо. Frokost: Galleti Бальзамический Крем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Помидоры. Aftensmad: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. Snacks/Andet: Голубика, Пятерочка Груша Конференция, Банан, Кофе. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akumanina's Vægt Historie
|