Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
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92,4 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1293 kcal
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Fedt: 53,94g | Prot.: 16,09g | Kulhyd.: 182,67g.
Morgenmad: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. Frokost: Chiquita Banane, Dennree Himbeer Frucht Aufstrich, Burger Das Landknäcke Sesam, Bodylab24 Peanut Butter, Thermomix Kartoffelsuppe. Snacks/Andet: Lindt Vollmilch, Gummibärchen, funny-frisch Pom-Bär. mere..
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stabil vægt
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