Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1397 kcal
|
Fedt: 39,70g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 188,49g.
Morgenmad: Ряба Майонез Постный, Вареное Яйцо, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Горячая Штучка Хотстеры. Snacks/Andet: Global Village Ананасовый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Махеевъ Джем Клубничный, Лебедянь Творог 9%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlanka1701's Vægt Historie
|