Lya_Sharly's Dagbog, 18 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
73 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2023:
1491 kcal Fedt: 45,70g | Prot.: 76,72g | Kulhyd.: 191,54g.   Morgenmad: Zucker, Gutes Land Milch 3,5%, Aldi Cashewkerne, Zucker. Frokost: Basmati-Reis, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Aftensmad: Erdbeeren, REWE Pfannen Frikadelle, Latte Macchiato, Zucker, Netto Naturalis Beeren Mix. Snacks/Andet: Gutes Land Milch 3,5%, Zucker. mere..
3838 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lya_Sharly's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.