Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 56,29g | Prot.: 27,92g | Kulhyd.: 106,11g.
Aftensmad: Aldi Cashewkerne, Mandeln, Trockenkuchen, Erdbeeren, Lidl Weichkäse, Edeka Wraps, Knorr Tomatensuppe mit Reis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|