winayaapril's Dagbog, 18 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
90 kg Indtil videre tabt: 8 kg.    Stadig tilbage: 30 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2023:
1318 kcal Fedt: 42,86g | Prot.: 40,05g | Kulhyd.: 197,12g.   Morgenmad: Perkedel Kentang, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Aftensmad: Chicken Nugget, Otak-Otak, Mixue Boba Sundae, Palm'frutt Kurma. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


winayaapril's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.