Hallöchen Ihr Lieben☀️ Das sieht besser aus, war aber auch nah am ETB und genascht wurde nicht, haha...geht doch😁 Dann versuche ich auch heute nicht zu eskalieren und wünsche Euch und mir einen erfolgreichen Tag!🐞🍀🐞 LG☀️
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1153 kcal
|
Fedt: 34,96g | Prot.: 43,58g | Kulhyd.: 172,28g.
Morgenmad: Gut & Günstig Sauerkirschen, Pflaumen, Banane, Heidelbeeren, Ananas, Äpfel, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken. Frokost: Rote Paprika. Aftensmad: Kopfsalat, Real Quality Cocktail Shrimps , Fürstenkrone Shrimps in Cocktailsauce. Snacks/Andet: Ja! Feine Eierplätzchen. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|