Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 73,50g | Prot.: 73,03g | Kulhyd.: 73,28g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Молоко 2,6, Огурец, Помидоры, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Frokost: Брест-Литовск Сметана 15%, Фарш Индейки (Приготовленный), Мексиканская Смесь. Aftensmad: Родныя Мясцины Балык, Евроопт Винегрет Овощной. Snacks/Andet: Брестский Мясокомбинат Руляда с Индейкой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|