Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 69,93g | Kulhyd.: 145,58g.
Morgenmad: Кулич Пасхальный, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Frokost: Райт Котлета Домашняя Жареная, Рис Вареный. Aftensmad: Пятерочка Чиабатта , Треска Отварная, Свинина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polina76f's Vægt Historie
|