Donnie_Darko97's Dagbog, 19 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
57,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2023:
1935 kcal Fedt: 33,52g | Prot.: 134,17g | Kulhyd.: 260,46g.   Frokost: Хлеб Дарницкий, Vinut Напиток с Добавлением Сока Джекфрута, Сити Фуд Индейка в Соусе Терияки с Рисом. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Жареное Белое Мясо Индейки, Спагетти. Snacks/Andet: Cofix Латте Лаванда-Черника, ВкусВилл Кефир с Бананом Безлактозный, 2,5%, Банан. mere..
1851 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Donnie_Darko97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.