AnjaPatrizia's Dagbog, 19 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
105,2 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 26,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2023:
1700 kcal Fedt: 75,54g | Prot.: 38,57g | Kulhyd.: 208,29g.   Morgenmad: Naturgut Bio-Dinkelreis . Frokost: Eisbergsalat, Ming Chu Reisessig, Walnussöl, Bio Sonne Bio-Kokosöl Nativ, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Äpfel, Birnen, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Champignons Frisch, Edeka Grüner Spargel. mere..
1938 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnjaPatrizia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.