Nithewo_'s Dagbog, 19 apr 23

Doei vocht! En nu door blijven gaan met eten en bewegen want we werken nu aan die laatste paar kilo's vet 💪🏻
77,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2023:
436 kcal Fedt: 22,68g | Prot.: 33,26g | Kulhyd.: 22,49g.   Frokost: Go Tan Sriracha Sauce, AH Gemengde Sla Melange, Rode Uien, AH Koolhydraatarm Brood, Garden Gourmet Vuna, Radijs, Komkommer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
💪🏼 
19 apr 23 af medlem: PeetjePuk

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nithewo_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.