Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1433 kcal
|
Fedt: 44,53g | Prot.: 32,04g | Kulhyd.: 231,78g.
Morgenmad: Бон Пари Леденцы , Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Золотой Колос Торт Золотой Колос, Жареная Картошка, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Экокультура Помидоры Черри. Frokost: Суши WOK Спешл. Aftensmad: Адреналин Раш Энергетик. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
sinelnikovadary's Vægt Historie
|