Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
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117,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2271 kcal
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Fedt: 114,70g | Prot.: 105,84g | Kulhyd.: 194,90g.
Morgenmad: Grünländer Räucherkäse, Dinkelvollkornbrot, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Goldland Blütenhonig. Aftensmad: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Mozzarella E Pesto, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Sonja Margarine, Edeka Kopfsalat , Champignons. Snacks/Andet: Aldi Parmigiano Reggiano, Likör. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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