Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
943 kcal
|
Fedt: 30,25g | Prot.: 42,15g | Kulhyd.: 124,93g.
Morgenmad: Tumis Pakcoy, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Bakso Ayam, Ikan Asin, Tempe Mendoan, Kubis Hijau Dimasak, Minaku Otak Otak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Keripik Pisang, ABC Squash Delight, Martabak Telur, Pisang. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|