Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
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55,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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777 kcal
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Fedt: 22,06g | Prot.: 14,02g | Kulhyd.: 127,01g.
Morgenmad: Cafet Kaffeesticks. Frokost: K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Smalgarden Butter, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Aftensmad: Cafet Kaffeesticks, K-Classic Doppelkeks mit Kakaocreme. mere..
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stabil vægt
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