Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 61,63g | Prot.: 40,86g | Kulhyd.: 179,90g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Nesquik Какао на Молоке, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Frokost: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Мария Печенье Галетное. Aftensmad: Супрадин Таблетки Шипучие, Огурец (с Кожурой), Сыр, Куриные Наггетсы, Хохланд Творожный Сыр, Тортилья. Snacks/Andet: Сушки, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~dasha~{176}'s Vægt Historie
|