Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 63,75g | Prot.: 92,78g | Kulhyd.: 154,44g.
Morgenmad: Sedelice Профитроли со Сливками, Радостино Творожная Масса с Варёной Сгущенкой, Tuc Крекер, Сыробогатов Сыр Голландский, Батон Нарезной. Frokost: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Националь Рис для Плова, Свекла Вареная, Куриное Филе. Aftensmad: Яшкино Пышечки в Белой Глазури, Олейна Масло Растительное , Сыробогатов Сыр Голландский, Батон Нарезной, Вараксино Яйцо. Snacks/Andet: Папа Может Сервелат Карельский, Сыробогатов Сыр Голландский, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulichka59's Vægt Historie
|