Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1786 kcal
|
Fedt: 73,75g | Prot.: 97,05g | Kulhyd.: 182,69g.
Morgenmad: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Президент Сыр Творожный, Балтийский берег Паштет из Филе Рыб, Белый Хлеб. Frokost: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Минтай в Сметане. Aftensmad: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|