Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
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78,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1261 kcal
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Fedt: 62,24g | Prot.: 68,41g | Kulhyd.: 115,95g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), REWE Avocado, Mangos, Ei, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Frokost: Mangos, Aldi Chicken Wings Mild, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), REWE Weiße Bohnen, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Cucina Nobile Frutti di Mare, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Andet: Sun Snacks Salzstangen. mere..
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Taber 9,1 kg om Ugen
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