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Okay, der Woosh teilt sich wohl über ein paar Tage mehr auf 🫣😂 me happy
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82,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1401 kcal
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Fedt: 51,85g | Prot.: 55,56g | Kulhyd.: 180,59g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Extra Natives Olivenöl, Ja! Bagels mit Sesam, Tomaten, Ei, Ja! Mozzarella, Champignons, Billie Green Veganer Bacon, Rote Zwiebeln. Aftensmad: Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Snacks/Andet: Pringles Hot & Spicy. mere..
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2187 kcal
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Motion:
Yoga - 5 minutter, Aerobic - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
danke 🤓 allerdings hab ich seit gestern echt bock auf döner 😂 hab am wochenende besuch und werde sicher einmal auswärtsessen. vllt schlage ich ganz uneigennützig döner vor 🫣😂
20 apr 23 af medlem: Kurvenberechnung
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