Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 39,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 40,60g | Prot.: 94,63g | Kulhyd.: 163,01g.
Morgenmad: Дымов Индейка Варено-Копченая, Село Зеленое Коктейль Молочный Капучино, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Выксунска Птица Яйца С2, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Frokost: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Салат Айсберг, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Barilla Макароны. Aftensmad: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, 4BAKERY Сироп без Сахара, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Магнит Банан, Bambi Plazma. Snacks/Andet: Dirol Жвачка Маракуйя. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|