Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1865 kcal
|
Fedt: 47,77g | Prot.: 136,49g | Kulhyd.: 223,30g.
Frokost: Honig, Ja! Magerquark, Bon-Ri Express Reis Basmatireis. Aftensmad: Erbseneintopf, Pote Chilli Con Carne. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|