vertysia's Dagbog, 21 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
71,7 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 11,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2023:
735 kcal Fedt: 26,68g | Prot.: 33,39g | Kulhyd.: 92,23g.   Aftensmad: Kue Talam, Es Kelapa Muda, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vertysia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.