Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1201 kcal
|
Fedt: 61,66g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 89,02g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Конференция, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Балтийский берег Икра Минтая, Чулымский Маслосыр Завод Сыр Творожный, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Красный Лук, Мираторг Чевапчичи из Говядины. Frokost: Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, Село Зеленое Молоко Козье, Guandy Маршмеллоу, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Победа Шоколад Горький 72%, Изюм (без Косточек), Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|