Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4457 kcal
|
Fedt: 242,58g | Prot.: 305,45g | Kulhyd.: 268,38g.
Morgenmad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Фруате Йогурт 1,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Творожная запеканка, Суп на бульене, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Aftensmad: Помидор Соленый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Помидор Соленый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Snacks/Andet: Сахар, Творожная запеканка. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|