Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
514 kcal
|
Fedt: 8,96g | Prot.: 19,63g | Kulhyd.: 91,41g.
Frokost: Heidelbeeren, Müsli, Naturjoghurt. Aftensmad: Milbona Kräuterquark, Kartoffeln. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|