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84,8
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2407 kcal
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Fedt: 81,59g | Prot.: 88,71g | Kulhyd.: 330,74g.
Morgenmad: Aldi Rosenbrötchen. Frokost: Lidl Bio Tofu. Aftensmad: Alnatura Fettuccine No. 16, Alnatura Leinöl Nativ, Champignons. Snacks/Andet: Backfactory Mohnschnecke, Backfactory Mohnschnecke, Äpfel, Banane, DM Sportness Natural Protein 30%, Aldi Laugenbrezel. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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