Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2015
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2015:
|
1129 kcal
|
Fedt: 26,44g | Prot.: 59,56g | Kulhyd.: 157,13g.
Morgenmad: Zucker, Kaiser Hustenbonbons, Milchkaffee, Natreen Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Frokost: Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Zabler Bandnudel. mere..
|
|
2865 kcal
|
Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 1 time og 1 minut, Hvile - 14 timer og 59 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ankesally's Vægt Historie
|