Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2015
|
69 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2015:
|
2195 kcal
|
Fedt: 72,82g | Prot.: 83,54g | Kulhyd.: 312,01g.
Morgenmad: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Frokost: Ржаной Хлеб, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Andet: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Звездный Сухари К Чаю, Яблоко, Мандарины, Банан, Кофе с Молоком, Кекс Творожный. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Misssvixxxen's Vægt Historie
|