Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
677 kcal
|
Fedt: 28,65g | Prot.: 44,48g | Kulhyd.: 66,67g.
Morgenmad: 煎雞蛋, 秀珍菇, 全聯 洋蔥, 馬鈴薯, 生豆皮. Frokost: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elisha_Lin's Vægt Historie
|